- 06-81346364
- info@joepdebas.nl
- Zuiderkade 3, 1948 NG Beverwijk
Leefstijlcoaching
Bij personal training studio PTF-By-Joep ligt de focus op het verbeteren van de leefstijl. Leefstijl coaching is daarom een belangrijk speerpunt binnen het bedrijf. Veelvoorkomende doelen zijn afvallen, fitter worden en revalideren. Krachttraining is uiteraard essentieel, maar voeding, stressmanagement en slaap zijn minstens net zo belangrijk. Dit zijn allemaal elementen waarop jij gecoacht wordt door jouw personal trainer. Wij willen snel resultaat zien, maar leggen de focus vooral op duurzame veranderingen aanbrengen die jij zelf kan volhouden de rest van jouw leven.
Personal training
De private training studio biedt een optimale omgeving voor personal training en leefstijlcoaching. Voor ons is het belangrijk om een privé sfeer te creëren waarin jij je veilig en vertrouwt voelt. Dat is ten slotte ook een van de redenen waarom jij ‘’personal’’ training zoekt. Niemand zit te wachten op een te drukke, overvolle sportschool met té veel sporters. Dit is een van de redenen waarom wij het kleinschalig houden. Bij ons gaat kwaliteit bóven kwantiteit.
PT30 is daarom dé oplossing die wij bieden. In een korte intensieve training van 30 minuten gaan wij werken aan jouw doelstellingen. Geen zin, tijd of motivatie zijn daarom géén excuses meer. De trainingen zijn snel, effectief, en veel voordeliger dan bij andere personal trainers. Met een prijs tussen de 33,- en 40,- euro per training zijn weer gemiddeld tussen de 30-40% voordeliger dan de gemiddelde personal trainer.
Massages
Binnen een gezonde leefstijl hebben stress, ontspanning en herstel minstens net zoveel effect als dat training en voeding op het lichaam heeft. Niet alleen bevorderen massages de bloeddruk, stressgehalte, houding, en herstel, maar het biedt ook nog eens optimale ontspanning. PTF-By-Joep is inmiddels uitgebreid met een exclusieve massagesalon. Met een uniek en uitgebreid aanbod behoren massages óók tot een van de services van PTF-By-Joep Ideaal toch? Alles wat je zoekt op één plek.
